자연산 토복령 효능과 부작용 먹는 방법 알아보기

안녕하세요! 이번에는 자연산 토복령의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

 

 

출처  네이버

 

토복령의 유래 및 특징

 

토복령은 망개나무의 뿌리를 뜻하는 약초로, 아시아 국가의 산에서 흔히 볼 수 있으며, 신체의 해독작용을 돕고, 간의 기능을 살려주는 효능이 있습니다. 맛은 싱겁고 성질은 평하다고 알려져 있으며, 위경과 간경에 작용하는 능력을 가지고 있습니다. 또한 열을 내리고 습한 요인을 제거하는데 도움을 주며 해독 작용도 갖고 있습니다. 이러한 특성으로 관절통, 매독, 연주창, 헌데, 악성 종기, 수은 중독과 같은 다양한 질환의 치료에 사용됩니다. 

토복령은 망개나무 뿌리를 말려 만든 약재로, 중국에서는 "청미래덩굴"이라고도 불립니다. 우리나라에서는 경상남도 산청군에서 주로 생산되며, 전통 의학에서도 널리 사용되고 있습니다.

 

토복령의 효능

중금속 해독

카드뮴, 납, 수은 등 체내에 쌓인 중금속을 배출시키는 효과가 있습니다. 특히, 수은 중독을 예방하는데 탁월한 효과가 있다고 알려져 있습니다.

고혈압 개선

혈압을 낮추는 작용을 하여 고혈압 환자에게 매우 유용합니다. 또한, 혈관 건강에도 도움을 주어 동맥경화나 뇌졸중 등의 질병을 예방하는 데에도 효과적입니다.

금연 보조제

담배를 끊는 데 도움을 줍니다. 흡연 욕구를 억제하고, 폐 기능을 강화시켜주는 역할을 합니다.

성병 치료

매독, 임질 등의 성병을 치료하는 데 효과적입니다.

 

 

토복령의 부작용

과다 섭취시 소화불량, 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수 있으며, 임신 중인 여성이나 어린이에게는 권장되지 않습니다. 또한, 혈당 수치를 낮출 수 있기 때문에 당뇨병 환자들은 신중하게 섭취해야 합니다.

 

 

출처 네이버

토복령 먹는 방법

토복령은 다양한 방법으로 먹을 수 있습니다. 대표적인 방법은 다음과 같습니다.

건조된 망개뿌리를 물에 넣고 끓여서 차로 마시기

물 1L에 토복령 10g을 넣고 약한 불에서 30분 정도 달여 마십니다.

가루형태로 꿀이나 차에타서 먹기

환의 형태로도 복용할 수 있습니다.

알코올 추출

망개뿌리 10g을 20-50% 알콜 1L에 넣고 24시간 숙성시킵니다.

 

단, 과다 섭취시 소화불량, 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수 있으니 적절한 양을 섭취하도록 해야 하며, 임산부 중인 여성이나 어린이는 피하는 것이 좋습니다.

 

이상으로 토복령의 효능과 부작용에 대해 알아보았습니다. 자신의 체질과 상황에 맞게 적절히 섭취하여 건강에 도움이 되시길 바랍니다. 감사합니다.